Events

Umgang mit traumatisierten Menschen (Fael)

Wer ehrenamtlich mit traumatisierten Menschen zu tun hat, begegnet besonderen Herausforderungen. Insbesondere Menschen, die vor Krieg und Verfolgung flüchten mussten, entwickeln häufig Traumafolgestörungen. Hinzu kommen Belastungen durch den unfreiwillige Verlust der Heimat, anfängliche Sprachbarrieren und die erschwerte Orientierung im Aufnahmeland. Diese Schulung unter Leitung der Psychologin Amani Fael vermittelt Grundlagen für den Umgang mit traumatisierten […]

Stress managen, Anspannung abbauen (Begass)

Interkultureller Dialog würde ohne soziales, ehrenamtliches Engagement nicht funktionieren. Daher ist es Vielfalt Plus ein besonderes Anliegen, diejenigen zu unterstützen, die hier aktiv sind. Julia Begass gibt Tipps, wie Ehrenamtliche ihre mentale Gesundheit bewahren, mit Stress umgehen und ihre ehrenamtliche Arbeit langfristig gesund und ausgeglichen wahrnehmen zu können. Wie macht sich Stress überhaupt bemerkbar? Welche […]